鱼头豆腐汤奶白鲜美的秘诀

发表于 讨论求助 2022-04-04 03:30:59



虾片食谱

XIAPIAN




虾话SAY STH


作为一个广东人

虾编真的很爱喝汤

并且也很爱吃鱼

吃不腻的那种

(可以清蒸一条鲈鱼做小菜的我)

于是乎虾片姐姐做了一碗

 鱼头豆腐汤 

鱼头豆腐汤是一道

营养丰富、味道鲜美的家常汤

老人小孩孕妇产妇都可以喝

不仅滋补而且味道又好

不过

做鱼头豆腐汤必须要煮出奶白的汤汁

才算是成功~

最近阴雨连连的坏天气

夜晚来一碗滋补暖汤最适合不过


小贴士

1、可以用猪油或者肥猪肉煎出油,煎鱼头至金黄色

2、汤汁奶白的秘诀:鱼头煎好后,倒入开水或者高汤,这样煮出来的汤就会很白啦~

3、豆腐含钙较多,而鱼肉中含有的维生素D可以提高人体对钙的吸收率。



虾片美食|第84期

鱼头豆腐汤

What

食材清单

1

鱼头,姜丝,葱结,蒜瓣,豆腐



1





2





3



美味出炉

鱼头豆腐汤




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