宝宝六个月,妈妈坚持这样做,不会让宝宝饿肚子,知道吗?

文|秘籍君

         有一部分奶水不充足的宝妈，会采取添加奶粉混合喂养的方式。宝妈发现宝宝奶粉吃到一定的阶段的时候会产生厌烦的情绪，当宝宝表现出不喜欢吃的时候，一方面妈妈该考虑更换奶粉阶段来补充营养，另一方面妈妈也应该想增添一些辅食不让宝宝饿肚子。

主动给宝宝更换奶粉

当宝宝六个月时，妈妈应该考虑给宝宝更换二段奶粉来加强宝宝的营养，二段奶粉有助于加强宝宝的脑部发育。此时如果宝宝一开始吃二段奶粉有些不适应，就应该在采取措施在一二段奶粉交替的方式更换，好让宝宝有适应的过程，这期间妈妈要细心观察宝宝的身体变化，才更有助于宝宝的健康成长。

妈妈多补充营养

身边的宝妈为了产后能有个好的身材，会克制对丰富营养的摄取，这样会导致奶水不足。其实这样的妈妈对宝宝是不负责任的，宝妈完全可以当宝宝断奶后再调整饮食，在喂奶期间还是要保持营养的摄入。

老公在宝妈喂奶期间可以炖一锅鲫鱼汤，既营养又美味，宝妈吃的可口，还能增加奶水，让宝宝也能开心的吃的更饱，增强宝宝体质。

适时的增加辅食

其实宝宝在六个月左右的时候就该添加辅食了，以保证宝宝的营养充足，辅食刚开始一定要以稀软为主，妈妈可以做一些辅食观察宝宝是否喜欢吃，如果表现的不喜欢不要硬喂，选择合适的时机让宝宝接受辅食。

到了妈妈准备要给宝宝断奶的时候，提前几个月就要多做几种辅食让宝宝吃，最好能找到宝宝喜欢的口味，配合奶类满足宝宝的营养需求。

适量补充水分

宝宝吃辅食后适量给宝宝补充水分，尤其是现在夏季来临，宝宝会出汗，补充水分也能适当的缓解炎热带给宝宝的不舒服，及时关注宝宝的表现以及排便情况，防止宝宝缺水。

妈妈们在后花园

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