一周食谱及健康小Tisp

“五一”假期健康安全小提醒：

1. 幼儿外出游玩安全。幼儿走亲访友、外出旅游等一定要有成人监护与照顾， 遵守交通规则，以防走失。请幼儿记住自己的家庭住址、父母姓名、家庭电话、求救电话等。配合幼儿园对孩子进行自救自护知识的宣传，提高他们的自我保护意识。遇到紧急情况，会使用应急电话110、119、120。

2. 注意交通安全和游泳安全。外出游玩时注意交通安全;注意游乐安全，不让孩子参加有危险性的活动;不让孩子独自到溪边和公路边玩耍，以免发生溺水等事故。

3.注意食品卫生安全。饮食睡眠要有规律，不要暴饮暴食。注意幼儿饮食卫生，不吃不卫生的零食，防食物中毒。

4、注意用电、用火安全。家长应教育孩子注意用电用火安全，远离存在安全隐患的地方，杜绝一切事故的发生。

5、加强对孩子的卫生保健知识。天气多变，请及时为孩子增减衣服，并切实做好孩子的个人卫生，勤洗澡勤换衣服，勤剪指甲，保持手的清洁卫生，坚持做好各种流行性疾病的预防工作。假期保持孩子有规律的生活，合理安排孩子休息时间，适当加强体育锻炼，增强体质。在家开展亲子阅读活动等有益活动，把握好孩子收看电视和玩电脑的时间，注意用眼卫生。

6、加强对孩子进行热爱大自然的教育。倡导您带孩子亲近大自然，陶冶孩子情操，放飞心灵，不乱扔垃圾，自小养成保持环境清洁的意识，争做文明宝贝。我园提倡“感恩教育”，家长在假期要多亲近孩子，让孩子学会感恩,了解父母工作的辛苦。

7、加强对孩子自己的事情自己做的教育，培养孩子的自理能力及劳动意识。家长要多多放手，让孩子自己独立完成各项任务，绝不包办代替，假期孩子们可以尝试“帮助父母做点家务”劳动，锻炼孩子的能力。

8、严防肠道手足口病及水痘、流感、麻疹等传染病。手足口、水痘传染病流行期间，教育、督促幼儿多喝水，饭前、便后、户外活动后用正确的洗手方法洗手，不吃生冷食物，以多种形式向幼儿讲解卫生防病知识，培养幼儿良好的卫生习惯。

祝大家“五一”假期愉快！