【每周食谱】 2018年5月2日——5月4日食谱

发表于 讨论求助 2018-11-28 09:12:11

         

周三

星期三(5月2日)

 

   

  早餐:银耳红枣粥、豆沙粑、牛奶

    主要食材:银耳、红枣、大米、枸杞、红糖、糯米、牛奶

  加餐:水果

    中餐:二米饭、鱼香肉丝、金针菇炒鸡蛋、三鲜汤

    主要食材:大米、小米、胡萝卜、瘦猪肉、干木耳、黄瓜、鸡蛋、金针菇、西红柿、香菇、鱼粉

午点:牛奶、手撕面包

     主要食材:牛奶、面包

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周四

星期四(5月3日)

 

 

   早餐:青椒肉末粉、牛奶

   主要食材:干米粉、猪肉、柿子椒、香菜、生菜、牛奶

    加餐:水果

   中餐:荞麦饭、酱爆鸡丁、虾仁菜心、酸菜赤豆汤

    主要食材:大米、荞麦、鸡肉、苤蓝、土豆、花生米、虾仁、酸菜、赤小豆、西红柿

    午点:牛奶、三鲜包子

    主要食材:牛奶、面粉、瘦猪肉、白菜、香菇

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周五

星期五(5月4日)


  早餐:榨菜肉丝面、牛奶

    主要食材:面条、榨菜、生菜、瘦猪肉、西红柿、香菜、牛奶

    加餐:水果

    中餐:米饭、肉末豌豆、葱爆羊肉、白菜鱼丸汤

    主要食材:大米、鲜豌豆、瘦猪肉、西红柿、羊肉、土豆、洋葱、鲢鱼、白菜

  午点:牛奶、蛋糕

    主要食材:牛奶、鸡蛋、面粉

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关于我们的餐饮条件,不多说,看下图!!!




2018-04-14 实幼保健室 六枝特区实验幼儿园

 



周一

星期一(4月16日)

 

     早餐:杂酱面、牛奶

     主要食材:生菜、绿豆芽、木耳、豆腐干、瘦猪肉、牛奶

       加餐:水果

       中餐:米饭、黄瓜虾仁炒肉、青椒土豆丝、五彩紫菜汤

      主要食材:大米、黄瓜、虾仁、瘦猪肉、西红柿、土豆、紫菜、虾皮、黄瓜、胡萝卜、香菜、鸡蛋

       午点:牛奶、软面包

     主要食材:牛奶、面包



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周二

星期二(4月17日)



   早餐:五彩面片、牛奶

    主要食材:面粉、火腿肠、白菜、葫萝卜、香菇、牛奶

    加餐:水果

    中餐:红豆饭、耗油双花、小瓜炒牛肉、棒骨海带汤

    主要食材:大米、红豆、花菜、西兰花、生蚝、西葫芦、牛肉、薄荷、猪骨、海带

    午点:牛奶、鸡蛋饼

    主要食材:牛奶、面粉、鸡蛋


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周三

星期三(4月18日)

 

   

  早餐:三丝炒米粉、牛奶

    主要食材:干米粉、洋葱、西红柿、白菜、胡萝卜、牛奶

  加餐:水果

    中餐:二米饭、芹菜香干、西红柿炒鸡蛋、鹅肉竹荪汤

    主要食材:大米、小米、芹菜、瘦肉、豆腐干、西红柿、鸡蛋、鹅、竹荪

午点:牛奶、蒸红薯

     主要食材:牛奶、红薯



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周四

星期四(4月19日)

 

 

   早餐:胡萝卜粥、水煮蛋、牛奶

   主要食材:大米、胡萝卜、冰糖、山药、红枣、鸡蛋、牛奶

    加餐:水果

   中餐:荞麦饭、粉丝娃娃菜、五彩肝尖、鲫鱼豆腐汤

    主要食材:大米、荞麦、粉丝、娃娃菜、瘦猪肉、猪肝、胡萝卜、黄瓜、木耳、鲫鱼、豆腐

    午点:牛奶、桃酥

    主要食材:牛奶、面粉、芝麻

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周五

星期五(4月20日)


  早餐:西红柿卷皮、牛奶

    主要食材:河粉、香菜、绿豆芽、瘦猪肉、西红柿、牛奶

    加餐:水果

    中餐:米饭、地三鲜、红烧鸭块、菠菜鸡蛋汤

    主要食材:大米、茄子、土豆、瘦猪肉、鸭、胡萝卜、莴笋、菠菜、鸡蛋、鱼粉

  午点:牛奶、蛋糕

    主要食材:牛奶、鸡蛋、面粉

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关于我们的餐饮条件,不多说,看下图!!!





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