今年从5月1日开始进入休渔期比往年早了一个月
阳春三月,是各类海鲜争相上市的季节,更是我们享口福的好时节。随着气温回升,近段时间海鲜市场内的海货品种也多了起来,活蹦乱跳的鱼虾、颗粒饱满的贝类都成为市民尝鲜的对象。记者了解到,今年休渔期为5月1日,比往年提早了一个月。有市场人士表示,随着休渔期的临近,海鲜价格或将在清明节后小幅上涨,所以想吃平价海鲜的市民要抓紧时间了。
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酱香虾爬子
材料
虾爬子500g、花生油2汤匙、食盐1/2茶匙、姜1小块、蒜2瓣、细香葱1把、海鲜酱1.5茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙
做法
1.准备好所用食材,虾爬子用水冲洗干净;
2.把姜切丝,蒜切大块,香葱切段,叶子和葱白分开;
3.起油锅,把姜蒜和葱白下锅煸香出味;
4.把虾爬子下锅翻炒;
5.烹入适量料酒;
6.加入一大勺海鲜酱;
7.这时锅有点干,需要加入少许的开水,盖上盖子中火焖8分钟左右;
8.最后把葱叶加入;
9.适入少许的生抽和盐翻炒均匀即可。
香辣蟹
材料
螃蟹2只、姜5g、蒜6瓣、小葱2根、剁椒1大勺、胡椒粉少许、盐1小勺、淀粉1大勺、生抽1大勺、蚝油1大勺、醋1小勺
做法
1.螃蟹买回来先在淡盐水里面养半天,吐净泥沙,然后用筷子把螃蟹戳死;把螃蟹用牙刷刷洗干净,用流动的水冲洗;
2.每只螃蟹剁成4块;放在碗里,加少许盐、胡椒粉腌制5分钟;
3.葱、姜、蒜都剁细,蒜跟生姜可以要多一点,剁椒按照自己的嗜辣程度添加,然后把它们都装在一起;一大勺生抽加一大勺蚝油,一小勺陈醋调成一碗料汁,这碗我只用了2/3;
4.腌制好的螃蟹块撒上淀粉,把每一块都均匀沾上淀粉,一定要每个面都沾上;炒锅放油烧热,放入蟹块煎炸至变色;
5.蟹块变色以后盛出备用,锅里留底油;放入葱、姜、蒜、剁椒,小火炒香;
6.倒入蟹块,转中火翻炒;烹入调料汁,翻炒入味;出锅前撒适量青葱即可。
葱烧花蚬子
材料
花蚬子600g、朝天椒1根、红尖椒1根、黄油10g、白葡萄酒100ml、小洋葱4个、百里香1小撮、四季胡椒适量、水适量
做法
1.花蚬子放进盐水中吐净沙土;
2.将小洋葱剥皮,切成小丁备用;
3.将青、红椒切圈,百里香洗净备用;
4.将吐净沙土的蛤蜊洗净备用;
5.取一干净的平底锅,加入10克黄油;
6.锅热,黄油融化;
7.加入洋葱丁,煸炒至半透明状;
8.加入洗净的花蚬子,翻炒均匀;
9.加入百里香,翻炒均匀;
10.加入100毫升白葡萄酒;
11.待锅中汤汁沸;
12.加入青椒圈、红椒圈,翻炒均匀;
13.待花蚬子开盖,加入适量研磨的四季胡椒;
14.再次翻炒均匀后即可出锅装盘。
麻辣水煮花蚬子
材料
花蚬子500g、豆芽200g、黄瓜1/2根、青椒1/2根、红椒1/2根、芦笋8根、竹笋1/2棵、干辣椒5个、藤椒粒20g、豆瓣酱2勺、辣椒粉1勺、蒜4瓣、酱排骨4片、香菜1小撮、小葱3根、食用油适量、清水500ml、酱3片
做法
1.将所有食材备齐;
2.芦笋洗净切成5厘米左右的段状;
3.花蚬子洗净,鲜笋切丝;
4.香菜、小葱洗净,切成5厘米的段,蒜切块,青椒、红椒切圈备用;
5.黄瓜对半切,再分别将对半切后的黄瓜切三等分后切成5厘米的段;
6.锅内倒入适量食用油;
7.油热以后,加入蒜瓣,葱白段,姜片爆香;
8.锅内的葱、姜、蒜炒出香味以后,放入3个干辣椒,一半量的藤椒粒,继续翻炒至炒出辣椒香味儿;
9.加入2勺豆瓣酱,1勺辣椒粉,翻炒均匀出红油以后,倒入500毫升清水;
10.加入洗净的花蚬子;
11.待锅中汤汁沸腾,所有的花蚬子嘴都张开以后,用捞勺将所有花蚬子捞起备用;
12.在沸腾的汤汁中加入洗净豆芽,待豆芽变软即可用捞勺捞起,并码在准备好的容器内;将事先切好的黄瓜段码在豆芽上;
13.在沸腾的汤汁中,加入芦笋段,焯20秒左右即可捞出,码在黄瓜上;
14.在沸腾的汤汁中,加入鲜笋丝,焯半分钟即可捞出,码在芦笋上;
15.最后将最先煮熟的花蚬子码在所有食材的表面;
16.将红油汤汁浇在花蚬子上,然后流向容器四周;
17.将香菜段、葱段,、青、;
18.锅洗净,倒入适量食用油,油热以后,加入2根干辣椒,剩余的藤椒粒,爆香;
19.、葱段、青、红椒圈上即可。
虾仁蒸蛋
材料
鸡蛋100g、虾50g、料酒1/2勺、味极鲜2勺、盐1/2勺、细香葱1根、水适量
做法
1.准备好鸡蛋、活虾、香葱、生姜,虾洗净,去头去虾线调入1/2汤勺的料酒,抓匀腌制片刻;
2.鸡蛋磕入碗中调散;
3.在鸡蛋液中加入1.5到2倍的水并调入1/2茶勺的食盐,搅拌均匀;
4.用漏勺过滤至用来蒸制的碗中;
5.盛蛋液的碗盖上保鲜膜;
6.放在蒸架上,冷水下锅,个人觉得开锅后蒸制和冷水蒸制都差不多,自己熟练最重要;
7.蒸8分钟左右,至蛋液表面凝固,打开保鲜膜,较均匀的放入虾,然后再盖上保鲜膜,盖上盖子,继续蒸至熟透即可,放了虾后在蒸8分钟;
8.吃的时候淋上一些味极鲜,撒上适量葱花味道更好。
蜜醋冰虾
材料
冰虾300g、盐1勺、红醋100g、大葱2根、姜1块、水适量、蜂蜜1勺
做法
1.冰虾自然解冻,虾融化后用清水冲洗2次,沥干;
2.准备大葱一根洗净,姜切片;
3.洗干净的冰虾放入加了姜片和大葱的开水锅中焯一分钟捞出;
4.焯好的冰虾用凉白开浸泡5分钟左右捞出沥干水分;
5.取一个大碗里,倒上大红醋,加蜂蜜和盐适量;
6.放入处理好的冰虾拌均;
7.拌均的冰虾倒入保鲜盒里;
8.盖上盖腌渍约10小时后,即可开始食用。
技巧
1.醋和蜂蜜的比例约为2:1;
2.把北极虾从冰箱的冷冻室移到冷藏室,经过12小时就解冻了。这是最慢,也是保持北极虾口感最好的一种解冻方法;
3.把北极虾从冰箱的冷冻室拿出来,放在室温中自然解冻,大概2小时就可以了。(但要注意,在天气炎热的夏季,尽量不要用这个方法);
4.对于没有时间或嘴急的小朋友,第3种办法可以试试看:把北极虾放在清水中,用筷子搅拌2分钟之后,沥干水份放入微波炉中,用中火加热30秒后即可食用。
白灼鲜虾
材料
基围虾250g、料酒1勺、生姜1块、味极鲜2勺、盐1勺、葱2根、香醋1勺、水适量
做法
1.鲜虾洗净沥干水分;
2.锅加入水,等水开后,放入适量的盐,加入切好的姜片和葱段,在倒入少量的料酒;
3.准备好葱段,姜一半切片,一半切末;
4.等水开后,放入虾用筷子略搅拌让虾受热均匀;
5.锅内水再次沸腾后再煮约半分钟(可根据虾数量的多少来调节时间);
6.用漏勺将虾捞起;
7.投入冷开水中冷却,保持虾的肉质不变老(夏日可选用冰水,效果更好)再次用漏勺捞起沥干水份后,可装碟;
8.碗中放入姜末,调入味极鲜酱油、醋、调成料汁;
9.蘸以喜欢的蘸料用均可(我比较喜欢的简约的酸咸味,调的是姜末汁)。
酱爆洋葱鱿鱼
材料
鱿鱼1条、洋葱1个、生抽半茶匙、豆瓣酱1大茶匙、植物油适量、白糖半茶匙
做法
1.将鱿鱼从头部切开,去肠肚,冲洗干净,再将鱼须和鱼身的膜去掉;
2.将鱼身切成花状、这样做不仅形状好看,还入味儿,洋葱切丝;
3.锅内添油,鱿鱼爆炒,鱼肉成卷状,再加豆瓣酱;
4.倒入洋葱,加生抽提鲜,爆炒一分钟,最后加糖调味,即可出锅。
技巧
1.这道菜不需要再额外加盐,本身鱿鱼含盐,再加上豆瓣酱和生抽的盐量足够;
2.切鱼片儿时要切鱼身里面,切外面不能成卷儿状。
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