【富美达】听我说,减肥不是不吃,而是要会吃!

我听说，你在减肥？

每逢佳节胖三斤，不是佳节胖十斤...

无论如何都阻止不了一个吃货！

我还听说，

你今天想吃火锅，

明天想吃海鲜餐，

后天想吃麻辣烫，

后面还依次排着——

牛肉丸番茄小排卤肉卷大鸡排鸡蛋仔大酱汤花甲香辣蟹炸猪排烤鱼……

我还听说，

减肥有俩不能吃，这不能吃，那不能吃...

但是请你，听我说

减肥不是不吃，而是要会吃！

多吃优质蛋白质，多吃粗纤维蔬菜！！

其实减肥可以这样吃...

对，你没有看错！

吃饱了才有力气减肥...

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