第八周食谱:4月16日--4月20日
食谱
周一
早餐:葱香肉末蒸猪肠粉
早点:苹果
午餐:干蒸、红萝卜肉片炒冬瓜
紫菜肉末蛋花汤、白米饭
午点:绿豆糖水
周二
早餐:白粥、鸡蛋炒榨菜、豆沙包
早点:牛奶青枣
午餐:肉炒三丁
(红萝卜玉米青瓜粒)
肉末蒸水蛋、冬瓜肉片汤
白米饭
午点:牛奶+蛋糕
周三
早餐:青菜肉丝汤米粉
早点:雪梨
午餐:扬州炒饭
猪骨红萝卜菜干汤
午点:红豆糖水
周四
早餐:青菜肉丝炒米粉
早点:西瓜
午餐:番茄炒蛋、红萝卜肉炒小瓜
肉片海带汤、白米饭
午点:皮蛋瘦肉粥
周五
早餐:青菜肉末通心粉
早点:圣女果
午餐:鸡腿、肉炒土豆红萝卜丝
番茄鸡蛋汤、白米饭
午点:牛奶+面包
食材展示
温馨提示:水果以当天配送为准!