作为一个吃货
要有目的的去吃
而不是盲目的吃
要做一个健康又漂亮的吃货
材料:鱼头、嫩豆腐、香菇、大葱、姜、盐
做法:
1、鱼头洗净,从中间劈开,沥干水分;
2、豆腐切成1厘米厚的块,香菇用温水浸泡5分钟,去蒂洗净;
3、锅中倒入油,7成热时,放入鱼头双面煎黄(约3分钟),将鱼头放在锅的一边;
4、用锅中的油爆香葱、姜、蒜等,加入水没过鱼头;
5、再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟,放入盐,放入豆腐再煮三分钟即可;
地标小知识:
上海市地理标志产品:大白兔奶糖、南汇水蜜桃、三林崩瓜、彭镇青扁豆、崇明白山羊、崇明水仙。