园立方国际幼儿园(海丰园)春季食谱表(第四周食谱3月26日-3月30日)

早餐 Breakfast

1、青菜瘦肉粥
2、水煮花生
3、鹌鹑蛋

上午水果 Morning fruit

葡萄、苹果

午餐 Lunch

1、米饭

2、肉末蒸豆腐

3、蚝油菜心

4、紫菜番茄虾米汤

下午茶点 Afternoon Refreshments

酸奶、红枣糕

早餐 Breakfast

1、豆沙包
2、炖牛奶
3、蒸淮山

上午水果 Morning fruit

火龙果、苹果

午餐 Lunch

1、米饭

2、香菇胡萝卜炖鸡肉

3、香甜奶白菜

4、赤豆土伏苓瘦肉汤

下午茶点 Afternoon Refreshments

瘦肉通心粉、蒸玉米

早餐 Breakfast

1、三丝炒米粉

2、蒸鸡蛋

3、平菇瘦肉汤

上午水果 Morning fruit

水晶梨、番石榴

午餐 Lunch

1、米饭

2、红萝卜玉米肉末

3、蒜香时菜

4、马蹄玉米排骨汤

下午茶点 Afternoon Refreshments

牛奶、花卷

早餐 Breakfast

1、五谷豆浆
2、香菇瘦肉包
3、甜玉米

上午水果 Morning fruit

香蕉、圣女果

午餐 Lunch

1、米饭

2、葱花虾皮蒸蛋

3、肉末胡萝卜

4、海带黄豆骨头汤

下午茶点 Afternoon Refreshments

小米燕麦粥、蒸红薯

早餐 Breakfast

1、冬菇胡萝卜
2、肉酱河粉
3、水煮鸡蛋

上午水果 Morning fruit

葡萄、番石榴

午餐 Lunch

1、五彩绘饭（胡萝卜 青瓜 玉米 肉丁 虾米）

2、银耳莲子瘦肉汤

下午茶点 Afternoon Refreshments

酸奶

南瓜糕

  撰稿：刘东晓  

审稿：谢燕妮