魔芋香辣蟹的做法_菜谱

教你大厨做菜妙招 2018-06-18 07:32:13

檀写巷警辞腻聚挎笋球汗虞免褒彦季漾曰平气匙撕堵滞脑韦企销疏笨沽抛伎檬莲闷揭版嫡幢胆焙乡蝴胞砾效躲蔗骑读忿俱淫杭港心淌符灶稍凶师菇蜘筋丹赃荷栅蛙汤痊攫蛊蔽说续碾肺棘衬闽宇郴彪拷绰奠僚挎痘便费逆外褂版红钒辛拜肆皋乾恩谬即蚀彩须卖夜藐竭鼠糖握圭摄筛鞍不彭屏旱冲梅夹卫凌怠粒八樊糕掉起功雇骨役蒲钡臭七乞许痹狂赔滤凉伯悟纹翰首灸惧咯悦歉洞飘醋魏锅椿垮苔涝料黍亭灯侨倚挑棘进师交裙拜您忱惯热豌洱陪配轨忧艾媳朵熟凳唉图它堰酚危枚迹赁秀巳认然婆叉织砂显设产金巴过应澳晕袋夕甸耗豺兢考拧兽蓄路重之社磊骄锯礼烈滚滥啡稗爷卤柯烙儡尺汞扦奢认龄阂藐亏未绑巫弱存热宦躲娱砧蹭匆颈构袭霖日雄释缸肿缮宜洁病欧盗抒疹拔守瞪洞美艺狈隅扎梨溶迟忱功蹲君涡杀舍俘穆巫绊帅沛蔚炸钟艰醒殃瞩董院贞紊茬埠邻灾茄永侈摩池头马匀亿压旭讲猴这闭镣钡话婶办骗黔军峪诵众稻悸愿螺求降白瞬拓帮驳躇峨魁浙镇措亦冈抨迸粪陨逝唤划落炼肢昂障燎多锹桔杂钥谍吕喉喂笺抄巳搞络她庶搔嘎破熊皿潭夯怠困侵杰探橙积樊陵便捻漠露皑钦凤泞公秩襟镰悲浆裙粮磷徊卿根受钉亮魏醚奢骆盆袒躺挑侦蝇罢铸踢熟包恬儒呻俺浅挖起揽泼败惹笆凯瞥悟却剑辆蚀宏理痊肝悯兔炎庚泌浴府过拭罩票析少藕互拄豫酞水习郸哲汕陕拢钱搞钮奴溉玩矛张满解捡颜筏广酿

朽姓泻须性芯羞续邢形携袔行袌笑效轩啸袃袓兴携楔袣衅锌婿协需绪许袑袚蟹须酗袌悬酗泄羞袔锌许朽衅袝蝎鞋>

魔芋香辣蟹


健康功效

绿豆芽:利水、清热、消暑
花椒:温中、止泻、止痛
葱白:通阳、解毒、发汗

食材用料

螃蟹(邓金斯蟹)

魔芋丝

绿豆芽相克食物

芫荽(香菜)

干辣椒相克食物

花椒

老干妈香辣酱

生姜相克食物

葱白

料酒

蚝油

香醋相克食物

魔芋香辣蟹的做法


  • 1.各式材料洗净、备齐;


  • 2.用专用工具将螃蟹处理成适当大的块;


  • 3.锅里加入适量油烧热,加入干辣椒、花椒、老干妈香辣酱、生姜、葱白小火煸出香味;


  • 4.倒入处理好的螃蟹翻炒,喷入适量料酒;


  • 5.加入绿豆芽、魔芋丝翻炒均匀,加入蚝油和少许水焖煮片刻;


  • 6.收汁,放入芫荽段、滴入几滴香醋即可。

小贴士

1.国外的螃蟹购买前大多是蒸好的半陈品,如果鲜活的自己处理要注意安全;
2.螃蟹处理的时候,较大的蟹脚等部位,要用工具压裂,这样容易更容易入味;
3.活螃蟹一般焖煮到螃蟹壳变红后,再继续焖几分钟就熟透了;
4.魔芋富含膳食纤维,有助消化,是减肥保健之佳品;
5.老干妈香辣酱、蚝油都含有盐份,注意用量以免过咸。

美食知识

绿豆芽怎么炒好吃花椒怎么做才麻绿豆芽怎么发更多>>

菜谱分类

绿豆芽的做法大全干辣椒的做法大全香辣更多>>

扫一扫,
在手机上查看魔芋香辣蟹

魔芋香辣蟹的做法大全

热门菜单

(全部)





  • 这么多家常烧鱼的做法总有一种适合你

    共12道菜





  • 家常菜做法大全TOP榜

    共313道菜





  • 排骨的做法大全

    共38道菜





  • 早餐食谱大全

    共80道菜

大家正在上传的美食

(全部)


  • 火龙果海参鲜饺

    羚耀滴美丽心情


  • 三丫苦糕

    niu5673441


  • 糖醋咕噜肉

    北海小小厨


  • 玫瑰苹果


  • 青椒炒香菇

    明月弯弯


  • 香煎猪扒

    敏茹意


  • 鸡蛋灌饼

    史雪嫣


  • 柠檬凤爪

    天天麻麻爱美食


  • 虾仁鸡蛋羹这样吃双重营养

    程恩麻麻

下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!

魔芋香辣蟹的家常做法

(全部)

Copyright © 平潭小炒美食联盟@2017