泰国系 · 泰式炒米粉(Pad Thai),我的最爱!

发表于 讨论求助 2022-06-30 19:08:57

Hey 各位,How are you?


上周由于调料的问题,推迟更新了,很抱歉,今天调料到了,赶紧更新,小伙伴们是不是已经等不及啦?!


有人问我是什么调料,那么不好买,是罗望子酱(膏,泥,汁儿都可以),我逛了好几个超市都没找到,最后还是在某宝买到了。



(罗望子就是这个货啦,酸豆角~)


想要购买的朋友,自行到某宝搜索“罗望子酱”,然后买和我同品牌包装的就好,不是为了打广告,而是因为我用过了,味道还不错。


这期咱们做:泰式炒米粉(Pad Thai)





下面进入第一环节,欣赏下我个人认为很棒的菜品:



@vea_hk

A4 Wagyu with caviar, asparagus.



@vea_hk



@chefjasonhoward

Roasted lamb with oven baked mushrooms and beetroot with whole spinach and a potato puree with coriander jus.



@vidal31

Rhubarb Terrine, Green Strawberries, White Chocolate Mousse and Strawberry Kombucha Sorbet.



@lennardy

Homemade yuba, ensui uni, oscietra caviar, sorrel flowers, wasabi greens, dashi shoyu.



@royalebrat

Butterfly Pea risotto with blood orange, pistachios, feta cheese and flowers.



@lennardy

Smoked salmon pancake.



@thomekas

Cured trout with cucumber and dill.



@rons_kitchen

Carrot cake: Carrot sponge, basil matcha crumb, sweet poached carrots, cream cheese ice cream, candied pecans, ginger jelly, chocolate twigs.



@meysamtorkani

Quail with honey, pomegranate, organge zest, mint, vanilla, cinnamon, lychee, Indian nuts.



@chefjohn



@andreas.nicoletti

Steak tartare with browned butter, pommes alumettes & mustard seed pickled cucumber


以上图片均出自Instagram~




OK,言归正传,今天我们做:


泰式炒米粉(Phat thai,Pad thai,Phad thai)

烹饪时间:20分钟左右

2~3人份的量



材料:干米粉(河粉),白豆腐干,炸豆腐,虾,鸡蛋,绿豆芽,蒜,洋葱,小葱,罗望子酱,鱼露,白醋,白糖,盐,蚝油,老抽,熟花生米,水,香菜(点缀)。


注:金黄色包装的就是罗望子膏,不过带果核儿,使用有点麻烦。



1. 一排干河粉,用凉水浸泡10分钟,软了就可以。


注:这是2-3人份的量。



2. 四瓣蒜,切成末,少许洋葱丝,一片白豆干切粒,炸豆腐切块,小葱绿切段,小葱白切段。



3. 炸豆腐要用开水焯一下。



4. 调制炒汁儿,以图内的勺子为量具,1勺罗望子膏,1勺蚝油,2勺半糖,4勺鱼露。如果不够咸,就多加一勺鱼露,一切按照自己的口味调制。


注意:上面提到过,这个罗望子膏内有果核儿,所以需要用少许的水把膏融化后取出果核。



5. 鲜虾去皮去虾线。



6. 热锅内放多些油,打5个鸡蛋,搅拌均匀。油烧热后,倒入少许蛋液,然后快速搅拌,就可以做出鸡蛋丝,等鸡蛋丝定型,取出。剩下的油,炒蛋备用。


注意1:鸡蛋丝的制作一定要油多,油热。

注意2:铁锅一定要烧热,放油,才不沾。


7. 炒完蛋不用刷锅,放适量的油,油温7成,倒入蒜末和洋葱丝,少许小葱白段,爆炒一小会,出香气。然后放入鲜虾,炒至变色卷起。



8.  鲜虾炒至变色,放入白豆干粒,放少许盐,翻炒均匀。


9. 将之前炒好的料挪到锅边,把泡好的干河粉放在锅的中心,并倒入200ml的水,以及少许白醋,中小火,用筷子慢慢的翻炒,不要把河粉弄碎。


注意:这个步骤,主要受热的是河粉,所以炒好的料一定要在锅旁,如果控制不好,可以先取出来备用。



10. 等水耗干的时候,放入咱们之前调好的汁儿,并加入炸豆腐块。这时就把所有食材均匀的搅拌在一起了,中火均匀翻炒河粉,



11. 等到汁儿被河粉吸收差不多的时候,加入之前炒好的鸡蛋,一把绿豆芽,以及切好的小葱绿段。



12. 等汁儿全部被河粉吸收后,放入花生碎,以及少许老抽调色,最后大火翻炒均匀即可。


13. 盘底少许生绿豆芽,摆上炒粉,放好鸡蛋丝,撒上花生碎,摆好盘后就可以上桌啦。



味道棒极了,一下子吃了两大盘,真的是我喜欢的味道,爆炒后洋葱与蒜的浓郁味道,米粉已经吸入了调味汁儿的味道,几乎吃不出来的酸味,甜甜的,咸鲜香,爽脆的绿豆芽,鲜虾的筋斗,有嚼劲的鸡蛋丝,还有点睛之笔花生碎,真的非常好吃,泰国的味道!




这周更新的菜品还没想好,敬请期待~


当然,大家还可以踊跃的告诉我,你们想吃什么,我会研究下做法,呈现给大家!


其他朋友如果想与我和广大食友分享你的拿手菜,看家菜,可以发送详细做法和步骤图至我的邮箱:728612532@qq.com,不要忘记备注名称。


我会把你做的菜谱发到咱们的公共号上,供大家一起学习!


另外因为群人数已经超过了100,所以想进群的朋友直接加我微信吧:AlvinAlvinAlvin,我把你拉进去,与广大吃货一起交流下烹饪心德!


为什么要加群?


  1. 与广大吃货交流经验

  2. 与广大吃货分享自制美

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  4. 可以看到制作过程的小视频



下厨房(慢慢上传更新):





晚上好,早上好,下午好~晚安



Gnite~


See you soon~~~周末见


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