鑫磊萌萌幼儿园——第一周食谱

发表于 讨论求助 2022-05-17 23:07:58


鑫磊萌萌幼儿园美食篇


     养育一个健康可爱的孩子是每一个父母的心愿,这也是我们保健教师的共同愿望。

     在幼儿园里,教育和养育是同等重要的,促进孩子健康地成长,同样是我们所密切重视和关心的问题。


集体儿童的营养特点:

      集体儿童的营养是一种平衡膳食,就是要采用多种的食物、适当的搭配,使能量和营养素都符合儿童生长发育的重要,这种膳食被称为平衡膳食。



多种食物:

     幼儿园给孩子提供的食物是多样化的。



适当搭配:

      在幼儿的食物搭配上,我们做到粗细粮搭配、米面搭配、干湿搭配、粮豆搭配、荤素搭配、动植物蛋白搭配、甜咸搭配、深浅色蔬菜搭配。


合理烹调:

     在给幼儿烹调时,我园特别注意色香、味美而且要保留营养素,还要适合孩子的年龄特点。

     我们也不给幼儿吃凉拌菜和外卖食物,以保证食物的安全、卫生。


       菜单公布:

       保健老师每周会把食谱贴到食谱栏(早点、午餐、午点)一 一向家长写明,每天还会展示当天食谱的实样,目的是让家长知道孩子在幼儿园每天吃了哪些东西,这样每天采购的的食物就会不相同,使孩子得到更加安全。丰富的营养。


周一食谱

早点:豆浆+小馒头


午餐:稀饭+肉蛋+花菜炒花枝丸+虾仁香菇豆腐+肉末炒白菜

午点:苹果+海鲜米粉

周二食谱

早点:香蕉

午餐:干饭+虾仁芹菜炒鱼豆腐+海带排骨汤+包菜

午点:梨+扁肉

周三食谱

早点:早餐奶+小饼干

午餐:海参粥+鸡蛋

午点:香蕉+八宝粥

周四食谱

早点:花生浆+小蛋糕

午餐:蛋炒饭+紫菜蛋花肉片汤+盘菜

    午点:橙+红枣花生汤圆

周五食谱

早点:牛奶+花样馒头

午餐:稀饭+鸡腿+马铃薯炒肉末+花菜

午点:橘子+海鲜鸡蛋面


       总之,幼儿的营养,是整个幼儿园工作中急需引起高度重视的问题,也希望得到各位家长的认可与支持,我们的目的是保证幼儿正常发育和健康成长。


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