【艾嘉缘美食厨房】15道鱼的做法,满足你春节宴客需求!

发表于 讨论求助 2021-07-06 18:56:28

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1、【开屏武昌鱼】

原料:武昌鱼1条 香葱2根 姜1小块 红辣椒2个

调料:生抽2汤匙(15ml) 料酒1汤匙(15ml) 盐1/2茶匙(约3克) 油4汤匙(60ml)

做法:

1)将武昌鱼去鳞,去鳍,去尾,从鱼身侧鳍的位置将鱼头切下,顺着刀口处,用手将里面的内脏取出,再把鱼清洗干净。

2)从鱼的背部垂直下刀,将鱼身切成1cm宽的片,要保持鱼肚部分鱼肉要相连。

3)把香葱的葱白部分切成小段,一半的姜去皮切薄片,葱的绿色部分切成葱花,其余的姜切成姜末,红辣椒洗净,切圈备用。

4)将料酒,盐均匀的抹在切好花刀的鱼身上,放上姜片,葱段,腌制5分钟。

5)鱼腌好后,将姜片,葱段,取出。把鱼一片搭一片的摆开,呈一个扇面的形状,。

6)蒸锅中倒入清水,大火煮开后,将鱼放入,盖上盖子,用大火继续蒸5--6分钟。

7)蒸好以后戴上手套,将盘子和鱼取出,将葱花,姜末,辣椒圈铺在鱼身上,淋上酱油。

8)炒勺内倒入油,放在火上烧热,待油徐徐白烟冒出时,关火,将油马上泼在鱼身上即可

超级啰嗦:

**买鱼时让店家只去鱼鳞就好,不要开膛,否则不好切成这个造型的鱼片。

**切鱼肉时,尽量切的薄厚均匀些,这样既美观,又能保证成熟的时间一致。一定不要把鱼肚部分切开。

**如果家里的菜刀不够锋利,或者怕伤到手,用锋利的厨房剪也可以剪成均匀的片。

**切鱼片时,要用一块布按住鱼,鱼身很滑,否则容易伤到手。如果平着不大好切鱼片,可以先在鱼的一侧切一刀,然后,把鱼立起来,顺着刀口再切下去,就容易多了。

**蒸鱼的时间视鱼的大小而定,蒸到鱼肉完全变白,鱼眼突出即可。

**浇到鱼身上的油要热热的,这样才能把葱花,姜末的味道激发出来。

**清蒸的鱼,一定要选择新鲜的,这样才能保持鲜美的口感。经过冷冻并解冻的鱼,可以尝试其他的烹饪方式,不建议用来清蒸。

**这道菜卖相很好,是一道广为流传的做法,可以作为年夜菜家宴中的亮点。






2、【剁椒鱼头】

原料:鱼头1(约2斤) 香葱4根 葱3片 姜3片

调料:剁椒250克 盐1茶匙(5克) 料酒2茶匙(10ml) 高度白酒1汤匙(15ml) 植物油100ml 香油3汤匙(45ml)

做法:

1)将鱼头洗净后,从鱼身的部位下刀,对半切成鱼皮相连的两部分,用厨房纸巾擦干鱼头内外表面的水。

2)在鱼头中放入葱,切好的姜片,料酒,并用盐内外涂抹一层腌制10分钟。

3)在剁椒中加入高度白酒拌匀备用。

4)将腌好的鱼头,鱼皮朝上,均匀铺上一层剁椒,放入已经冒气的蒸箱,大约蒸8分钟后取出。(如果用蒸锅做的话,锅中放入水大火煮开后,将鱼放入盖上盖子,大火蒸10分钟左右)

5)把蒸好的鱼头取出后,滗掉盘中多余水分,并撒上葱花。

6)锅中倒入植物油和香油,烧热后趁热淋到鱼头上即可。

超级啰嗦:

**鱼头在超市或菜市场购买时,如果可能的话,请卖家代为将鱼头切开会比较方便。一般情况下,切鱼头还是需要点小气力滴。

**剁椒里放高度白酒,可以使剁椒的味道更香浓,也可以更加有效的去除鱼的腥味。高度白酒在超市有售,很便宜的那种就可以。

**蒸鱼头的时间要视鱼头大小而定,8分钟只是一个参考时间,咱们灵活掌握哈。毕竟鱼头不是克隆滴,不可能一样重。

**我买的鱼头比较大,蒸锅放不下,只能放蒸箱里了。如果你家的蒸锅也不是很大,要记得买鱼头时,别贪大哦。

**最后一步淋的热油,可以只用食用油。但如果加了香油,味道会更好。

**剁椒在超市有售,品牌有很多,我个人比较偏爱湖南产。剁椒有咸度,因此在使用的时候,一定记得酌量放盐哈。






3、【黄鱼烧豆腐】

原料:黄花鱼2条,北豆腐1块,鸡蛋1个,大葱1根,姜1块,大蒜1头,青葱1根,干红辣椒10根,花椒20颗,八角3个

调料:盐1茶匙(5克),黄酒1茶匙(5ml),玉米淀粉1茶匙(5克),米醋1汤匙(15ml),生抽4汤匙(60ml),老抽2汤匙(30ml),糖1茶匙(5克)

做法:

1)将黄花鱼去鳞,去鳃,去内脏后洗净沥干。在黄花鱼身上淋上黄酒,薄薄的涂一层盐,腌制5分钟。

2)鸡蛋打散,放入玉米淀粉混合均匀,将黄花鱼的正反两面沾满蛋液。

3)大葱切成5cm长的段,大蒜去皮轻拍一下备用。

4)不粘锅烧热倒入油,大火加热,待油4成热时放入葱绿,改成中火煸出香味后,将葱绿取出,放入黄花鱼煎成双面金黄色后,烹入米醋,然后倒入开水,没过鱼身。

5)放入葱白段和姜片,花椒,八角,干红辣椒,淋入生抽,老抽和糖搅匀。

6)放入大蒜瓣,豆腐块,盖上盖子,转成中火烧15分钟。然后打开盖子,调成大火烧1分钟,待汤汁略微粘稠时,关火撒入青葱碎即可。

超级啰嗦:

**黄花鱼是海鱼,味道有些腥,在腌制时放一些黄酒,有助于黄鱼去腥。

**鸡蛋液中放入玉米淀粉调成鸡蛋糊,将鱼包裹后再煎,不容易把黄花鱼煎散。

**北豆腐,和柴锅豆腐,都是炖黄鱼不错的选择,嫩豆腐不可以放哦,否则就都散掉啦。

**也可以在这道菜里,加入切薄片的五花肉同炖,也很好吃,爱吃粉条的,可以在放豆腐前,把泡软的粉条放进汤中同煮。如果放粉条的话,锅中的汤就要稍微多一点。

**煎完鱼烹入米醋可以给鱼去腥增香。除了生抽和老抽之外,放一点豆瓣酱味道也很棒。







4、【红蒸鲈鱼】

原料:鲈鱼1条 葱白1段 姜5片

调料:黄酒80ml 老抽1汤匙(15ml)生抽35ml 食用油70ml 盐1/2茶匙(3克)

做法:

1)鲈鱼去鳞,去内脏,清洗干净。葱白(一部分)切成3cm长的段,另外留一部分葱白切细丝,姜去皮一部分切片,另一部分切成细丝备用。

2)将黄酒,生抽,老抽,食用油(50ml)放入小锅内烧开后,冷却制成红蒸汁。

3)用厨房纸将鱼身擦净,均匀的在鱼身两侧抹盐,腌制5分钟。然后在盘子上铺上葱段,鱼腹内放入葱段,姜片,浇上红蒸汁放入已上汽的蒸锅中。

4)大火蒸10分钟后,关火焖5分钟。把鱼腹内和盘子上的葱段,姜片扔掉,鱼身表面铺上葱姜丝。

5)将剩余的20ml食用油烧热后,快速浇在鱼身上即可。

超级啰嗦:

**平时我们做清蒸鱼,通常会直接用蒸鱼豉油或好品质的生抽拎上去。这次试试看,把黄酒,生抽,老抽和植物油放在一起熬煮后冷却再用的做法。味道会更好,颜色稍重,更适合很多北方人的喜好。淋汁中加入了油一起熬,淋在鱼身上,蒸的时候,鱼肉的口感更润。

**蒸鱼时鱼身下面铺葱段,可以使鱼和盘子间产生空隙,这样有利于蒸汽的循环,蒸好后鱼皮也不会黏在盘子上。

**蒸鱼前,先将蒸锅内的水烧开,然后再放入鱼。鱼外部因突然遇高温而立即收缩,内部鲜汁不外流,熟后味道更鲜美。

**葱丝的量可以略多一些,浇上热油的葱丝味道也特别好。

**蒸鱼的时间要视鱼的大小而定。另外,建议大家在买鱼时,一定先考虑家里蒸锅和盘子的大小,免得买的太大,放不进去,还要切段蒸,那样就会破坏完整性了。






5、【剁椒蒸烤鲷鱼】

原料:鲷鱼1条 姜3片 香葱1根 香菜2根

调料:剁椒2汤匙(30克) 盐1/4茶匙(1克) 白胡椒粉1/4茶匙(1克) 蒸鱼豉油2汤匙(30ml) 白酒2茶匙(10ml)

做法:

1)冷冻鲷鱼自然解冻后洗净,用厨房纸巾擦干表面,撒盐,白胡椒粉,白酒,腌10分钟。姜切末,香葱切小圈,香菜切碎备用。

2)将鲷鱼放入耐热的容器内表面撒上姜末,剁椒,用锡纸包裹住盘子,放入烤箱中层,180度,烤15分钟,到鱼肉变白就可以了。

3)把锡纸去掉,倒入蒸鱼豉油,将切好的香葱,香菜码放在鲷鱼表面,烧一勺热油(20ml)浇在鱼上即可。

超级啰嗦:

**冷冻的鲷鱼可以提前从冷冻室拿出后,放在冷藏室解冻,也可以直接拿出放室温自然解冻,但不要放在热水中解冻,那样会影响鱼肉的口感。

**白酒有去腥增香的作用,最好不要换成料酒。

**油一定要烧热后再淋到鱼上,温热的油不会浇出香葱香菜的香气。





6、【糖醋黄鱼】

原料:黄鱼1条 胡萝卜半根 豌豆50克 香葱1根 姜1块 大蒜4瓣 料酒2汤匙(30ml) 盐2茶匙(10克)干淀粉2汤匙(30克)番茄酱4汤匙(60ml) 清水100ml 糖2汤匙(30ml) 水淀粉2汤匙(30ml)白醋1汤匙(15ml)

做法:

1)黄鱼去鳞,去鳍,去除内脏,洗净后在鱼身双面切几刀,用1茶匙盐和料酒腌制30分钟。

2)豌豆洗净,胡萝卜去皮切丁,香葱,姜和大蒜都切碎备用。

3)将腌制好的鱼双面拍上干淀粉,锅中倒入宽油,油8成热时,放入锅中,炸至双面金黄捞出沥干油分后放入盘中摆好。

4)平底锅中倒入少许油,将葱姜蒜碎编出香味后,倒入胡萝卜丁和豌豆炒2分钟,加入番茄酱,另1茶匙盐,白糖和清水,淋入白醋,煮开后调入水淀粉勾芡。

5)将炒好的糖醋汁淋在鱼身上即可。

超级啰嗦:

**不用黄鱼,也可以用鲤鱼,桂鱼,草鱼等来替代,制作的方法不变哈。

**如果觉得油炸废油,不妨换成用平底锅将鱼双面煎成金黄色,口感基本一致。

**如果你喜欢鱼尾巴翘翘的,在煎炸的过程中,可以将鱼尾放在锅边上,这样煎炸好后,就可以形成一个自然弯曲的形状,比一条直愣愣的鱼,看起来更有造型感一些。

**炸鱼剩下的油会有点腥味,加热后沿着锅边缓缓的倒入1茶匙醋,即可去除腥味。为了煎炸后的油能还原清亮的,还可以炸一下米饭,炸好后将米饭捞出,油就干净多了。但不建议大家将油反复使用超过2次。

**白醋最好能最后放,否则放的太早,在加热过程中挥发太多,酸味不足。





7、【豆豉辣酱蒸平鱼】

原料:平鱼1条 姜1块 小青红椒各3根 小葱2根 老干妈豆豉酱2汤匙(30克) 生抽1汤匙(15ml) 清水1汤匙(15ml)

做法:

1)平鱼去鳞去内脏,鱼身的正反面各切3刀,小葱打成结。青红椒切成小圈,与豆豉酱,生抽和清水搅拌

2)盘中放入打结的青葱,然后放上鱼,在淋上拌好的酱料。

3)高压锅中倒入清水,加入蒸架,放入鱼,盖上锅盖,上气后中火蒸1分钟即可。

超级啰嗦:

**平鱼比较容易熟,因此千万不要蒸太长时间。根据鱼的大小后厚度,用普通锅蒸6—8分钟就可以了。

**用压力快锅做个试验,上气后中火蒸1分钟就行了,时间千万不要长啊,否则成鱼酥了啊。

**在购买鱼时,请大致估算一下锅的直径。如果做比较大的鱼,如草鱼,鲤鱼等,放不下就切成小块吧,如果鱼多,蒸的时间增加1,2分钟左右即可。






8、【家庭自制酸汤鱼】

原料:草鱼1条(约2斤) 西红柿6个 柠檬1个 香菜1根 淘米水500ml

调料:盐5茶匙(25克) 糖2茶匙(10克) 料酒2茶匙(10ml) 高度白酒1汤匙(15ml)

做法:

1) 将淘过1遍的淘米水放入无油无水的干净密闭容器中发酵3—4天,发酵好后即可做酸汤使用。

2) 把西红柿切成小块儿,放入盐(4茶匙),糖(1茶匙),高度白酒搅拌均匀后,放入密闭容器中发酵7天,发酵好后就是酸酱。

3) 草鱼去鳞,去腮,去内脏,洗净后,将刀垂直于鱼腹有黑膜的位置,轻轻刮掉黑膜。然后将鱼身切成1.5㎝宽的块,鱼头一分为二,放入料酒,盐(1/2茶匙)腌10分钟。

4) 发酵好的酸酱放入搅拌机中打成细茸后,用筛子过滤出酸汁备用。

5) 锅中倒入发酵好的酸汤,汤开后倒如酸汁,加入盐(1茶匙),大火煮开后,挤入柠檬汁,然后放入切成片的西红柿,汤再次煮开时,放入腌好的鱼块,鱼头,鱼尾,煮7分钟后,撒上香菜末即可出锅。也可以用继续加热当火锅吃。

超级啰嗦:

**中国的部分超市会有酸汤鱼的底料卖,那样的话,吃起来会更加方便。但我今天还是跟大家分享一下自己diy酸汤鱼底料的方法,有空的时候,你可以试试看,尝尝自己更喜欢哪种口味。

**自家做的酸汤鱼,没有外面餐厅的那么红那么粘稠,但也没有过度食用添加剂的危险。给自己的家人做健康好吃的酸汤鱼吧。

*如果没有酸汤和酸酱可以用番茄酱加水代替,只是这样做出的酸味没有发酵的那种特殊酸味浓郁。

**高度白酒会使西红柿发酵的时间缩短,并且增加醇厚的香味。高度白酒在超市都可以买到,不用买太贵的,二锅头什么的就可以啦。

**做贵州酸汤鱼,有一种调料是很重要的,那就是“木姜子油”,它也是贵州酸汤鱼的灵魂所在,但中国的很多地区都买不到。由于“木姜子油”有浓厚的柠檬香味,所以我们也可以用柠檬来替代它。

**过滤西红柿渣滓的目的是为了使汤变得更清澈些,自家做也可以不用过筛。

**分享这个做底料的方法给大家,但你可以根据自己的喜好选择其他品种的鱼,不必仅限于草鱼哈。







9、【香辣水煮鱼】

原料:草鱼一条(约3斤) 黄豆芽150克 花椒40克 干辣椒100克 葱1根 姜1块 蛋清2个

调料:盐3茶匙(15克) 土豆淀粉2汤匙(30克) 料酒2茶匙(10ml) 山奈2个 草果3个 大料3个 香叶4片 丁香5粒 桂皮2段

做法:

1)将草鱼鱼去鳞,腮和内脏,洗净后将刀垂直于鱼腹有黑膜的位置,轻轻刮掉这层黑膜。切去头部后,顺着鱼骨将鱼身一分为二。

2)去掉鱼腹上排列的密集的大刺,剩余的鱼肉片成第一刀不断,第二刀断的1㎝厚的鱼片。

3)鱼头从中间一分为二,去掉鱼的牙齿后,切成3㎝宽的块,鱼骨剁成3㎝长的段。

4)鱼片和鱼骨分别装入两个深一些的容器中,各放入盐(1茶匙),料酒(1茶匙),蛋清(1个),土豆淀粉(1汤匙),腌制10分钟备用。

5)锅中到入750ml油,放入多一半的花椒,山奈,草果,大料,香叶,丁香,桂皮,葱,姜,用中小火慢慢熬10分钟后,到入多一半的辣椒,转小火再熬5分钟,关火备用。

6)另取一锅,倒入少许底油,放入3个干辣椒,爆香后倒入黄豆芽,盐(1/2茶匙),中火炒至黄豆芽的身子呈透亮后,盛到最后要装水煮鱼的容器中,铺底备用。

7)煮一锅水,水开后依次下入鱼骨,鱼头,鱼尾,开锅后捞起,备用。接着再用筷子一片片的下入鱼片,开锅后捞出,备用。

8)把捞出的鱼骨,鱼头,鱼尾,鱼片放在黄豆芽上,放一些干辣椒。

9)将剩余的花椒在40度的温水中浸泡5分钟,充分沥干水分后,放入文字步骤(5)滗掉香料熬好的油中,用中火熬2分钟后,再放入剩余的干辣椒。待油温升至8成热时将花椒和辣椒滗掉,将油泼在鱼上即可食用。

超级啰嗦:

**鱼鳃,黑膜是鱼腥味的主要来源,在收拾鱼时,一定要清除干净,否则鱼做熟了,也有股难闻的腥味。

**片鱼片时,由于鱼肉比较嫩,所以下刀要果断些,一刀片下去再片下一刀,千万不要来回锉着片,不然鱼肉一定会散的。

**如果有麻椒的话最好选用麻椒,它要比花椒麻上1倍,麻椒偏棕黄色,花椒偏棕红色。

**用香料熬油时,放山奈是很关键的一步,它会使熬出的油格外香。山奈在很多的大型菜市场的调料区有售。

**熬油剩下的花椒,辣椒可以留着炒菜时用,味道很不错呦。

**用温水浸泡花椒的目的,是为了充分激发花椒的辛麻味道,你可以试试看哈。







10、【糖醋鱼块】

原料:草鱼1条(约2斤) 盐1茶匙(5克) 料酒1茶匙(5ml) 干淀粉1汤匙(15克)番茄沙司2汤匙(30ml) 清水200ml 白醋2汤匙(30ml) 白糖2汤匙(30克) 水淀粉1汤匙(15ml)

做法:

1)将草鱼的内脏清除后洗净,去掉鱼皮和鱼骨,切成1cm的厚片。放入盘中,调入1/2茶匙的盐,料酒和干淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。

2)平底不粘锅中倒入油(比炒菜放油量大些),大火加热至7成热时,把鱼块放入,煎炸至双面金黄色后捞出沥干油份,放入盘中。炸鱼的油倒出不用。

3)将锅洗净擦干后,中火烧热,再倒入少量的油(是日常炒菜的1/3),倒入番茄沙司,200毫升清水和白醋搅匀,烧开后调入白糖和剩余的1/2茶匙盐,继续搅匀,然后淋入水淀粉,用勺子沿着同一方向(顺时针或逆时针)搅拌勾芡。

4)将糖醋芡汁淋在煎炸好的鱼块上即可。

超级啰嗦:

**夏季天气太热,家人没有胃口吃饭。但据我观察,他们对糖醋口味的所有菜式,依然情有独钟。因此,你尝试着用“番茄沙司+白醋+清水+白糖+盐+水淀粉”,调制出一款糖醋汁儿来做菜,会很受欢迎。

**除了鱼块,还可以做鸡块,排骨,里脊肉等。当然,如果觉得肉菜麻烦,糖醋土豆,糖醋茄子等,你都可以根据家人的喜好,搭配出不同的组合。

**做这道糖醋鱼块,你也可以不去鱼皮,并把鱼骨也连带少许鱼肉切成块,一起煎炸。成品可能会不太好看,但却可以避免浪费。

**在步骤(3)的最后勾芡程序中,千万要沿着同一个方向搅拌,不要来回的搅,否则芡汁会谢掉,变得不粘稠,影响菜的口感,也影响菜的美观。






11、【糖醋带鱼】

原料:带鱼1条 大蒜1头(约13瓣) 洋葱半个 姜1小块 鸡蛋1个 青红椒各1个 香叶3片 花椒约15粒

调料:米醋4汤匙(60ml) 生抽2汤匙(30ml) 白糖2汤匙(30克) 盐1茶匙(6克) 开水约90ml 蚝油2汤匙(30ml)

做法:

1)将带鱼去除头部,鱼鳍,腹内脏(腹内的黑膜一定要去掉),去除鱼鳞后,用冷水冲洗干净后,切成5cm长的段。

2)青红椒洗净切段,洋葱切块,姜切片,鸡蛋打散备用。

3)将切好的带鱼放入蛋液中双面沾上蛋液。

4)平底锅不粘锅倒入油,加热到七成热时将沾好蛋液的带鱼放入,煎至两面金黄后盛出。

5)煎鱼的锅清洗擦干后,倒入新油,油热后放入蒜瓣爆香,待大蒜的表面出现金黄色,然后放入香叶,花椒,洋葱块,姜片,炒出香味后放入煎好的带鱼块。

6)锅中倒入醋,生抽,糖,盐,蚝油,开水,搅匀后盖上盖子,中火炖煮约10分钟。

7)打开盖子,改成大火,待汤汁开始变黏稠时,放入切好的青红椒块,翻炒均匀后即可。

超级啰嗦:

**如果有可能的话,在买带鱼时,让店家帮忙清理干净,会省很多事。但是回家之后我们还是要二次清洗一下,去掉带鱼腹部的黑膜,再把带鱼表面残留的鱼鳞清理干净,这样吃起来不会很腥。(如果你生长在海边,能吃到新打捞的带鱼,可以不去鳞,因为不会腥,但冷冻过的,还是去掉比较好)。

**给带鱼去鳞的方法:把喝完的牛奶盒剪开洗净,利用牛奶盒较为锋利的边缘去鳞,既方便又轻松,用完直接扔掉就可以了。

**煎鱼时,不要用大火,中小火煎,煎到双面金黄,可以再坚持煎一会儿,让鱼的表面稍微干点儿,会更好吃,炖起来也不容易散烂。

**多放大蒜会让这道菜一点不腥,还更香。大蒜用油煸的时候,一定多煸一会儿,表面金黄后,再放入其他原料,那样的话,这道鱼好吃,熟的大蒜也好吃。

**青红椒要在临出锅时放入,这样才能保持色泽和口感。






12、【啤酒烧鱼块】

主料:草鱼1条(约750克),西红柿1个,芹菜50克,啤酒500毫升

调料:料酒15毫升(腌鱼用),盐2克(腌鱼用),葱2段 ,姜4片,大料1粒,花椒10粒,干辣椒2个,老抽10毫升,白糖15克,盐3克,油30毫升

水量:400毫升(包含所有液体调味料)

做法:

1.草鱼去鳞去除内脏,洗净后,切成3cm宽的鱼段。然后均匀地抹上盐和料酒,腌制30分钟以上。

2.西红柿洗净切块,芹菜切段备用。

3.锅内放入全部调料和啤酒。

4.将西红柿,芹菜放入锅中,然后再放入鱼块。

5.盖上锅盖,按下【收汁.红烧鱼】键,启动自动烹饪程序。

6.待烹饪程序结束后,把鱼轻轻取出放入盘中,再将锅中的汤汁和配料搅匀盛出,浇在鱼身上即可。

超级啰嗦:

**草鱼切段,能让草鱼更容易入味,除了草鱼,你也可以用其他鱼来做这道菜。

**加入西红柿块和芹菜段能让鱼的味道更清爽,还别有一种清香,你可以试试看。

**用啤酒代替水来炖鱼不光能很好地去除鱼的腥味,还能让鱼肉更鲜嫩更好吃。

**做的时候要先放调料和其他主料(西红柿和芹菜),尽量平铺在锅底,最后放入鱼。液体的量,也就是啤酒要一次性加足,不要中途添加。






13、【红烧带鱼】

原料:带鱼1条 大蒜5瓣 大葱半根 姜1块 鸡蛋1个 花椒约30粒 八角3颗 高度白酒1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)生抽1汤匙(15ml)老抽1汤匙(15ml)白糖1汤匙(15克)米醋1汤匙(15ml)

做法:

1)将带鱼去鳞去内脏(可在市场让人代劳),洗净后,斜刀切成菱形块。放入大碗中,撒入盐,花椒,淋入高度白酒,搅拌均匀后腌制10分钟。

2)鸡蛋打散,放入一个平底容器中,将腌制好的带鱼块放入鸡蛋液中,双面沾上蛋液。

3)锅中倒入油,加热至7成热时,调成中火,放入沾过鸡蛋液的带鱼,待一侧煎至金黄色后,再翻动煎另一面。

4)将煎好的带鱼盛出,把锅中煎鱼的油倒掉不要(锅清洗一下)。

5)起锅,倒入新油,把刚刚腌制带鱼的花椒沥干放入,再放入八角,葱段及切成片的姜,和用刀拍散的大蒜瓣。

6)闻到香味后,放入带鱼,倒入开水(不能用冷水),没过鱼身后调入生抽,老抽,糖,最后,沿着锅边淋入米醋,马上盖上盖子,用中火炖10分钟。

7)打开盖子后,改成大火收汤,待汤汁变粘稠后即可,不要都收干,红烧带鱼的汤拌米饭吃,非常好吃。

超级啰嗦:

**市场上有2种带鱼,冷冻的,和冰鲜的。我建议大家买冰鲜的带鱼,虽然每斤比冷冻带鱼要贵一点,但新鲜,而且口感好。区别的方法是,冰鲜带鱼的鱼鳞呈油亮的银白色。而冷冻的带鱼,鱼鳞有点发黄。

**带鱼去鳞的方法很多种,我最常用的还是用钢丝球轻擦表面,但现在学会了偷懒,让卖家代为清理,是个不错的方法哈,要注意的是,一定得嘴甜。

**很多人喜欢吃带鱼,但做不好又容易有腥味。用高度白酒腌制,可以非常有效的去除,料酒的效果就差一些了。高度白酒在超市里都有,北京的2锅头很便宜。

**沿着锅边淋入米醋,可以让做出的带鱼味道更香,你可以试试看。






14、【家常五香熏鱼】

原料:草鱼1条 姜1块 大葱1根 (香叶2片,八角2颗,草果1颗,桂皮1块,肉蔻1颗)或五香粉1汤匙(15克)

调料:黄酒1汤匙(15ml) 清水400ml 生抽4汤匙(60ml) 老抽4汤匙(60ml) 盐1茶匙(5克) 糖1汤匙(15克)

做法:

1)草鱼去鳞,去头洗净后,切成1cm厚的块。放入大盆中,加入姜片和葱段,再淋入黄酒腌制10分钟。

2)锅中倒入清水,放入葱段,姜片,香叶,八角,草果,桂皮,肉蔻,淋入生抽,老抽,盐和糖煮开后,转小火煮10分钟后关火。

3)不粘锅烧热,倒入油,大火加热,待油6成热调成中火,放入鱼块,煎成双面金黄。

4)煎好的鱼块,马上放入熬好的汤汁中浸泡4小时,取出食用即可。

超级啰嗦:

**小时候做熏鱼,妈妈都用油炸的方法,但我觉得太浪费了,现在家庭大多都有平底不粘锅,用煎的方法代替炸,既省油,又比较省事儿。

**做五香熏鱼,放入汤中的香料,可以根据自家有的香料,但香叶,八角和草果是必备。如果都没有,用超市卖的五香粉来代替香料也可以。熬的时候,直接把五香粉倒入水中搅匀后,再调生抽,老抽,盐和糖。喜欢甜口味的人,可以把糖的比例再多加一倍到30克或更多。

**鱼块切的别太厚,1cm左右就很好,这个厚度煎完之后,很容易入味。

**鱼煎好后,马上放入熬好的汤汁里浸泡。浸泡最少4个小时才可以吃哦,浸泡的时间越长,味道也就越足。

**这是一道凉菜,浸泡后直接把鱼块从浸泡的汤汁中夹出来装盘就可以啦,不用再次加热。






15、【香煎带鱼】

原料:带鱼(300g)、高度白酒2勺(30ml)、花椒10粒、盐2勺(6g);

做法:

1.刀稍稍倾斜,刮去鱼鳞,并冲洗干净;

2.将鱼身稍稍倾斜切成菱形段,加入盐、花椒、白酒,拌匀;

3.盖上保鲜膜,放入冰箱腌制1个小时,中途翻拌2次;

4.平底锅中加入少许的油,烧热到5成热,用厨房纸巾擦干带鱼身上的水份,裹上一层干淀粉,再将多余的淀粉抖掉,放入油锅中;

5.带鱼煎出香味,底部变黄后,轻轻翻面,煎另一面;

6.煎到两面变黄即可。

超级啰嗦:

**带鱼在腌制时加入适量的高度白酒,不仅能够去除腥味,还能增加肉的香味。煎熟后,肉和骨刺更好的分离;

**带鱼腥味很重,买回家要尽快烹饪,否则要放于冰箱冷冻;

**如果喜欢辣椒,可以在腌制时添加两勺辣椒面。适量延长腌制时间,或者在带鱼身上划几刀,入味会更好;

**带鱼肉质很嫩,煎的时候不要常翻动,一定要等到底部变硬、变黄时再翻面,以免鱼皮破裂,鱼肉变碎。





无锡艾嘉缘装饰装潢有限公司成立于2006年,专业从事公寓、样板房、别墅以及商业空间室内设计装修以及窗帘布艺床品等家居软装配套服务,是无锡东港以及周边地区最具影响力的装饰企业。

迄今为止艾嘉缘装饰已经为包括红豆男装、红豆居家全国近百家专卖店、通用股份以及无锡多个知名别墅业主在内的近千业主打造高品质的室内空间。

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