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好做!好香!好好喝!

发表于讨论求助 2023-06-05 13:39:33

今天给大家带来的是鲢鱼头豆腐汤，既不油腻，还很营养。食欲不振的你也能时刻保持精力！快来学一学吧！

（友情提醒：视频流量较大，请在wifi下观看，土豪请略过）

鲢鱼头豆腐汤

40分钟

材料准备

主材：鲢鱼头豆腐

辅料：葱姜蒜豆油豆腐盐胡椒粉

步骤1

将鲢鱼头清洗干净，去掉黑膜，然后放在开水中烫一下

步骤2

锅中放油，放入葱姜蒜，鱼头，放开水，盖上锅盖，大火半个小时，将豆腐改刀成大片

步骤3

放入豆腐，盖上盖子大火2到3分钟

步骤4

放点盐，撒上胡椒粉，关火出锅

这道鱼头豆腐汤，汤浓！鱼香！豆腐嫩！这两天实在吃不下饭的就喝两碗汤，吃点豆腐和鱼吧！更多好吃，好看，好做的美食菜谱尽在幸福加—《卢大师的微菜谱》

场地提供：高邮湖鲜饭店

地址:市中医院向东100米桔子酒店4楼

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